ゴンザレス

延ばせ“健康寿命”還暦目前の57歳はじめまして、ゴンザレスです。齢57歳、還暦目前です。だんだん身体は思うように動かなくなり、思わぬ怪我、または身体の不調、そして病気がしのび寄るころです。健康寿命まであと15年、“運動寿命”は？内閣府の「高...